Jak leczyć przeziębienie w zakładu? Wszystek jest narażony na dalekie choroby, a przeziębiebie jest może największym z nich. Wszyscy wiedzą, co świadczy katar, nieprzyjemne ból gardła i kaszel, który uniemożliwia zasypianie. Jak pozbyć się tej naturalnej choroby – to następne pytanie.
Jak leczyć przeziębienie w zakładu?
Przeziębić się
Większość z nas mieszka w polskim naturalnym trybu działania oraz od czasu do momentu łapiemy przeziębienie (zazwyczaj istnieje obecne nieoczekiwane), co może zaburzyć nasze ważne plany. Zgadzam się, iż nie czujesz się komfortowo z bólem gardła, kontynuując rzecz w biurze, jadąc na wyjazdy służbowe lub robiąc ważne spotkania. A co, jeśli tak zapracowana kobieta jak ty nadal ma przeziębienie? Teraz porozmawiamy o tym, jak poradzić sobie z chorobą bardzo intensywnie i bez wizyty u lekarza. Przezwyciężenie choroby w przeciągu 24 godzin jest wciąż możliwe, jednak należy wziąć pod opiekę etap wady oraz warunki leczenia.
Pozostań w bloku
Niestety wielu z nas nie ma za konieczne, aby zachować wolne w czasie zwykłego przeziębienia. Niemal każdego dnia widzimy osobę kichającą w metrze, kaszlącego pracownika w biurze lub pracowitego studenta z tuzinem par suchych chusteczek na stole. Jesteśmy aktywnie chorzy, lecz nie chcemy działać w budynku oraz chcemy znosić wszystko „na nogach” i, oczywiście, zarażać innych.
Kiedy decydujesz się nie dostać w bloku podczas choroby, zwykle natychmiast przedstawiasz się do apteki i kupisz dużo środków przeciwgorączkowych. Oczywiście bardzo łatwo rozwijają stan oraz zdrowie, ale na bliski czas. Jednak nie zwalniają cię z objawów choroby. Dbaj o gorączce – zatem nie jest objaw, to jedynie metoda obrony organizmu.
Kiedy kontynuujesz pracę, jeśli jesteś zły, przychodzi dobry czas na wszelkiego typu komplikacje. I konsekwencje niektórych komplikacji można zaobserwować do finału jego bycia. Najbardziej szkodliwy – to obciążenie serca. Kiedy ciało jest ciężkie, może zapobiec infekcji we naturze, która odbiera go do serca. Nawet to przez pomyłkę układ odpornościowy zacznie atakować nawet wielkie komórki. Konsekwencje będą bardzo trudne – skurcz mięśnia sercowego. A nie ignoruj rad, aby zachować kilka dni wolnego i dać się w łóżku.
Natychmiastowa reakcja
Jak tylko poczujesz słabość, i twoje życie zacznie przypominać nieprzyjemny ból, a głośne kichanie podzieli się po całym biurze – nadszedł określony czas, aby otworzyć się martwić. Nie zamierzaj, że objawy same znikną. Wręcz przeciwnie, za dzień lub dwa pogorszysz się i powinieneś dać się do łóżka. A jeśli natychmiast zaczniesz leczenie, wszystko będzie doskonale. Pamiętaj, aby pozbyć się paskudnej choroby, jeśli masz poświęcić się aktywnemu leczeniu.
Odpoczywaj
Bardzo kryzysowe jest przeziębienie i kontynuowanie pracy. Najodpowiedniejszym tonem jest stanie w zakładzie przez chwila dni. Twoje ciało potrzebuje prawdziwego odpoczynku – po prostu stań w jasnym domu oraz przez większość czasu staraj się spędzać w łóżku. Nie idź się, aby brać dużo środków przeciwgorączkowych. Jeśli temperatura wynosi tanio niż 38, twoje ciało może poradzić sobie z wirusem bez środków przeciwgorączkowych.
Witaminy
Podczas przeziębienia twoje ciało bardzo potrzebuje witamin z grupy C. W procesie dnia staraj się jeść dużo owoców (cytryny, jabłka, kiwi, pomarańcze itp.) i warzyw (czosnek, cebula). Nie liczy nic milszego niż naturalne witaminy. Choć na sam dzień zapomnij o tłustym i złym posiłku. Twoje ciało istnieje właśnie trudne próbowaniem zabicia infekcji, więc nie dodawaj również trudnego do czytania pokarmu. Nie zostaw o działających właściwościach herbaty witaminowej (herbata z malinami, cytryną, porzeczką, dziką różą). Pamiętaj, że herbata winna stanowić ciepła, lecz nie gorąca!
Informacje
Nie lekceważ kataru. Co godzinę płucz nos bulionem ziołowym lub roztworem soli morskiej. Co półtorej godziny staraj się płukać gardło roztworem rumianku lub soli z jodem.
Czosnek będzie twoim najprawdziwszym przyjacielem podczas choroby. Wymieszaj sok czosnkowy z miodem i wypij mieszaninę ze szklanką wody. Ci, którzy lubią pić mleko, mogą sprawić pyszny koktajl. Żeby to zrobić, zmieszaj mleko z miodem, dodaj pachnący cynamon, kilka ziarenek pieprzu i jeden liść laurowy. Koktajle winnym stanowić miłe. Inny sposób leczenia domowego jest wysoce powszechny. Gdy się domyślacie, będziemy ględzić o grzanym winie. Żeby ten napój w domku stanowił mocno dobry, po prostu daj mu prawdziwy napar i pij ciepło. Jednak nie miej obsesji na czynniku wina.
Upewnij się także, że stale stanowisz w cieple. Szczególnie twoje stopy nie powinny zamarzać. I przechowuj szyję, nogi i dolną część pleców. Oszczędź również przed przeciągami, ale zawsze wentyluj pomieszczenie. Po spełnieniu wszystkich czynności na chwila, daj się w jasnym łóżku. Twoje osłabione ciało podziękuje ci za granica położenia się i ważnego snu. Zadbaj o siebie dodatkowo ewentualnie właściwy!
Jak leczyć przeziębienie w domu?
